【ネイル情報】おうちでネイル・ハンドスパ編
アルコール消毒や手洗い回数が増えて
手の乾燥に悩まれている方も多いと思います。
在宅中でも簡単にできる「ハンドスパ」のご紹介です!
①お湯を張った洗面器で手浴。(10分ほど)
お気に入りのアロマやバスソルトを入れて、香りを楽しみながらの手浴もおすすめです!
「手浴」は「足湯」と同じく身体の先端を温めることで自律神経を整えたり、血行を良くする効果があります。
不安な気持ちになりがちな今こそ、ほっこり手を温める時間を作ってみて下さいね。
②手の甲~指先までスクラブマッサージ
ボディ用スクラブを適量手に取り、くるくると優しくマッサージ。
皮膚表面の老廃物が除去され、これからのパックやクリームの浸透率を上げる効果があります。
左ースクラブ後
右ースクラブ前
くすみが取れ、トーンアップしているのが分かりますか?
保湿成分が入っているスクラブであれば(大体市販のものは入っています。)スクラブ後はすぐにお湯で流さず、10分ほど放置して頂くとより効果アップします!
③化粧水でハンドパック
手の甲の上にティッシュを乗せ、化粧水やローションでパックをします。
保湿成分・美白成分が入っているものでしたらなんでもOKです。
プチプラ化粧水だと思いっきり贅沢に使えますね!
パックなので、ティッシュがひたひたになるくらいが目安です。
ビニール袋(本当は使い捨てビニール手袋が理想ですが品薄ですよね)と輪ゴムで保温!
タオルで包んでホットミトン状にしても浸透力が高まります。
④10~15分ほどパックした後はハンドクリームorローションで保湿。
手肌が滑らかになりこれだけで気分が良くなりますよ♪
おうちでハンドスパ、是非ぜひ「おうち美容」の一つに試してみてくださいね。
久賀田有紀
教員を経てネイリストに転職。
現在ネイリストとして働く傍ら、ネイルサロン2店舗経営、海外ネイル協会運営、シニアネイル事業の監修、商品開発を行っている。
㈱マニクリエーション代表取締役
一般社団法人海外ネイル協会 代表理事
【ネイリストと海外をつなぐ】海外ネイル協会 http://jnisa.com/
【銀座・京都ネイルサロン】maninail http://mani-nail.com/
【シニア向けネイル事業】えがお爪工房 https://egao-nail.jp/
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