リモートワークを始めた私の新習慣 「あすけん」
リモートワークを始めた私が不安に思っていた事昨年からリモートワークを始めて半年になろうとしている。
通勤もなく、お昼に何を食べても自由、おやつも気兼ねなく食べられる環境になるにあたって一番懸念していたのが「太ること」
勤務し始めの頃は出社も多く、zoomで引き継ぎもあるし、在宅だけど、なんだか落ち着かない日々。少し慣れて来た頃はおやつが増えそうだったので一皿にあらかじめ量を決めてみたり、お昼もパートの頃のようにお弁当を作ってみたりと栄養が偏りすぎないようにそして食べ過ぎない