赤裸々自己紹介😆カウンセリングに興味がある方へ

私の自己紹介をさせていただきます。

私は２０代後半の時に潰瘍性大腸炎になり、一度は長年の寛解をしました。

その後再発、寛解、再燃を五年間繰り返し、悩み果てる😔

２０２０年の６月にやっとの闘病生活を終えて、完治に至りました。

詳細は過去記事『覚醒する前』を読んでみてください!(^^)!

辛い辛い日々を乗り越えて、やっと完治したのですが、どうして完治したのか？を追求するために、また毎日勉強を重ねてきました。

今は腸の専門のドクターのYOUTUBEを聞き、オンラインセミナーに参加してます。新しい情報を知り、もっと元気に過ごせる方法を実践中🥰

今まで読んだ本↓
腸内細菌の本
腸を温める方法
心の問題との向き合い方
心理ストレスとの対処法
脳科学の本
怒りのコントロールの方法

まだまだありますが、かなりの勉強を費やして情報を得ました🤓

１８歳で一人暮らしを始めてから
仕事を掛け持ちでずっとしており
かなりの仕事大好き人間です。

（今は、ほどほどにしてます♪）

ジャンクフードやお酒が大好きで、
おかずは柿ピーやポテトチップスだったりで
自分で作ったおにぎり🍙と一緒によく食べてました。

ご飯だけは、自分で炊くようにしてました。

（柿ピー大好きですが、お肌が荒れるので、今は一年に一回だけ食べると決めてます）

こうやって書くと、酷い食生活😅

お腹が減っては、お菓子を食べジュースをのみ、コンビニフードやＵＦＯやスパ王やチキンラーメンを食べて、野菜とビタミンはサプリメントに頼る生活。

今のこの毎日健康な食生活をしている自分が本当に信じられません　( ´艸｀)


仕事はアパレル業や、ビリヤード場、ジュエリー販売やホテル業と沢山の事を経験し、今は個人で天職のマッサージのセラピストをしています💗

セラピストになれたことは
人生最大の喜びであり
私の生き方を大きく変えました。

今までの大酒飲みの私と縁を切り
お酒の入ってない身体が
どんなに心地よく軽いものだという事を知らずに生きてきました（笑）


ここ数年の私の毎日のルーティーンは
きちんとした食事（自炊で和食中心）

飲み物を飲むときも
糖質が入っていないお茶かお水
たまにコーヒーを飲み
一日の終わりには温かいハーブティーで終えます。

もちろん、大好きなお酒もたま～に飲みます♥

朝はスッキリ目覚め、
自然派のコパイバマリマリ入りの歯磨き粉
で歯を磨き
タンスクレーパーで口の中をスッキリさせます！

そしてガラスのブルーボトルに入れておいた
常温のお水を飲み
そこから軽く運動や掃除
一日どんな気分で過ごしたいかを決めます。

ゆっくりと朝食の準備をし
良く噛んで食事（食べる瞑想🙂）

その日の気分でスノーボードをしにゲレンデに行く♪

セラピストなので
その日の予約があればマッサージの準備をして出かけます。　

今はコロナで仕事が少ないので、
毎日自炊ができる余裕のある生活ができてますが、普段はゆっくりご飯を食べる時間がないほど忙しく働き、遊び、よく眠る生活をしているので、毎日が充実していて幸せいっぱいです。

今年は、コロナの影響がかなりあり、１１年住んでいる白馬村に観光客が少ないため、村民のみんなは殆ど仕事がありません。

ですが４，５月の自粛の時のように落ち込むことはなく、毎日とてもハッピーに暮らせています✨

運動する事によって
健康を保ててます🏂

時にはもちろん落ち込みますが
モチベーションを上げる方法を知ったので、もうどん底までは落ち込みません✨

落ち込めなくなったんです🌈

人生で一番必要だった
引き寄せの法則を知ってしまったから🥰

今の私は、やる気に満ち溢れています。

５年も難病と闘ってきて
得た知識を共有して
荒れてしまった腸を
細胞から元気にし
寛解に近づき

完治するお手伝いができたらと思って、カウンセリングを始める事に決めました！

完治してる人と話す事で元気がもらえ、前向きになる事を私は身をもって経験したので、決断しました🌟

HSS型のＨＳＰなのでとても勇気がいる決断でしたが、もう決意したので、頑張ります🔥

マッサージの時は健康マニアの人と出会った時は話が盛り上がりすぎて、施術中喋りっぱなしで、いつも大幅に時間が過ぎてしまう・・・

やっぱり、健康のこと話すの好きだな〜！っていつも思います。

ＺＯＯＭを使って対面で話すのは緊張する方もいると思うので
チャット方式や音声だけでも対応いたします😃

私も、もちろんドキドキします。
でも大丈夫です❣️
人間少しの勇気が必要なだけです。

少しでも、今の状態から良くなりたい方を応援したい💪

気になる方は、ぜひメッセージくださいね。

60分3000えんです。（＋手数料３３０円）
(今はカード決済のみの受付です)
(他の方法をご希望の方はお気軽にお問合せくださいね)

少しの勇気と寛解したい気持ちが固まったらメールください。

ご予約お待ちしてます😇

長い文章読んでいただき
ありがとうございます。

最後に・・・

大酒飲みで、ジャンクフード好きだった私がここまで変われたのは
この病気になったおかげ。

治ったので今は感謝できます。

病気にはもう二度となりたくないので
予防医学をしっかり学び
情報をシェアして、一生健康な
身体をモットーに生きていきます(^O^)

本気の方を応援したい
一緒に頑張りましょう°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

長文読んで頂きありがとうございます。