まななお｜土居舞奈尚

宇宙とか神様とか。大いなる何かとささやかな日常は鮮やかにつながっている。 いいトシにな…

まななお｜土居舞奈尚

宇宙とか神様とか。大いなる何かとささやかな日常は鮮やかにつながっている。 いいトシになったからこそ、マジメに考えたい。 よりよい生き方について。魂が喜ぶ日々の創り方について。 でも堅苦しくないのがいい。できるだけゆるくゆるく綴るつもりです。

わたしの真ん中にふんわり宿った「それ」について

どうしたら、楽に生きられる？ 楽しく幸せに、よりよく生きられる？ 自分も周りも幸せな生き方、在り方は？ スピリチュアルや自己啓発や哲学や心理学や。 心惹かれるままに、勉強したり実践・実験してきました。 ある朝、ひとつの考え方がわたしの中にやってきました。 人生観？　世界観？　人生哲学？　この世界を生きて行くうえで、とても大切なこと。なにかそういうものです。 雷に打たれたようなとか、光が見えましたとか、不思議な声に導かれて･･････などという劇的なことは残念ながらひとつ

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    • ワークショップ「声遊びの会」

      「声遊びの会」とは 声のチカラで自分を整える「声出しワーク」の体験版ワークショップです。 体験版ですが、何度でもご参加いただけます。 声出しワークは、正しい発声法のレッスンというより、体感として心地よさを探っていきます。 リラックスして呼吸を深め、響きのよい声を出す。 「声を出すって気持ちいい、楽しい、面白い！」を、純粋に体験していただく会です。 どなたでもご参加いただけます。 小さなスタジオですので、5名様限定とさせていただきます。 ☆こんな方に特におススメです

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      • LINEでちょこっとタロットリーディング

        まななおのLINE公式アカウント「まめさち通信」に、ぜひご登録ください。 ★公式LINEアカウント「まめさち通信」とは？まななおの野望「まめさち仲間を増やしたい！」 まななお公式LINEアカウント「まめさち通信」では、 嬉しいなぁ、楽しいなぁ、 ありがたいなぁと、 ごきげんさんで生きていく「まめさち仲間」を増やすため、あれこれお伝えしてまいります。 ★毎週日曜日に「まめさちのお告げ」配信。 ★毎週金曜日に「まめさち動画」配信（只今お休み中） ★まななおの活動情報をお知ら

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        • 声出しワークとゆるみエクササイズ

          「とにかく気持ちいいっ！」「ストレスぶっ飛びました！」 「お風呂上りみたい！」「要らないものが全部出て行った！」 「自分の声じゃないみたい！」「こんな大きな声が出るなんて！」 「こんな高い声が出るなんて！」「別の世界に行ってたみたいです！」 こんな感想が続出する「声出しワークとゆるみエクササイズ」 ぜひハマりに来てください。 参加者さん、絶賛募集中です。 ☆こんな方におススメです。 ◎とにかくリフレッシュしたい方 ◎体を動かした方がいいと分かっているけど、運動苦手だなぁ

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        わたしの真ん中にふんわり宿った「それ」について

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          ちっぽけぽいのおはなし

          「ちっぽけぽい」という妖精がいます。 個人名ではなくて、エルフとかドワーフとかと同じ、種族の名前です。 「ちっぽけぽい」は、思い悩んでいる人のところに来てくれます。 だいたい、５人から１０人くらいのグループで。 悩みごとを抱えているときには、夜、眠る前に、 「ちっぽけぽいさーん、来てくださーい」 と、お願いしてみてください。 あなたが眠っている間に、ちっぽけぽいたちは枕元にやってきて、 「ちっぽけぽーい、ちっぽけぽーい、ちっぽけぽーい、ぽいっ！」と コーラスをしてくれま

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          ちっぽけぽいのおはなし

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