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死にたいじゃなくて消えたいんだ。

また病み投稿かよと思われてるかな。


なんだか今日は疲れすぎて眠れないみたい。


気づいたら「双極性障害」って調べてる。


実習が終わって2週間、遊びまくった。


楽しかった。でもなんか明日が来るのがしんどい。


今日一日の感情もジェットコースターだった。


ちゃんと薬は飲んでる。眠剤はまだだけど。


今日もいっぱい笑った。それがなんだか上手く行き過ぎてる気がして怖くなる。


躁に近いのでは?


でも、何となくしんどくて鬱っぽい気もする。


あ、私双極性障害だったわ、ってなんか他人事になってきていて。


この時期が多分、1番危ない。


今日も友達にめちゃくちゃ心配されて「全然大丈夫よー😊」って思ってたのに、


なんか、今は消えたい気持ちが襲ってきていて。



死にたいじゃなくて消えたい。



こんなにコントロール出来ない感情を捨てたい。



最近、幸せすぎるんだろうな。だからこんなに幸せになったらいけないって声が聞こえて。


ああ、またこんなこと書いて。また心配かけちゃうな。


頑張りたいと、頑張れないと、頑張らないでと。


なんか自分が1人じゃない錯覚が出てくる。



明日が来たらまたハッピーな自分から始まって。


夜になったらまた落ち込んで。


ならいっそ、明日がこなければいいのに。






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眠れない夜に

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