人に合わせなくても人間関係がうまくいくポイント
こんにちは！
原田愛海(まなみ)です！
嫌われたくないと思ったり、
うまく人付き合いをしたいと思うと、
ついつい他人の意見に
合わせてしまっていませんか？
表面ではうまくいく。
だけど人に合わせすぎて、
ふとしたときに
あ〜なんか心が疲れているなぁ
って気づきますよね。
人付き合いに疲れるのは他人軸になっているから
これ、
どういうことになっているのかというと、
無意識のうちに他人軸になっているんですね。
無意識に他人に意識を合わせちゃっている。
私もかつてはこれをしていたので、
一人でいる方が疲れないし楽だな、
なんて思っていました。
だけど、その無意識の他人軸も
心の使い方のクセだということに気づきました！
他人に合わせることなく、
嫌われないかという不安もない人付き合いだと、
楽しくて疲れないですよね！
そうなりたいあなたのために、
ポイントをお伝えしますね！
①見えない境界線をひく
その人と関わらない様にする、ということではなく、
相手には相手の意見、私には私の意見があるから影響は受けません、
という意味で、人と自分の意見が混同しないように境界線を
イメージして会話をする。
②他人の意見を尊重する
人に合わせてしまうのは、他人の意見に同意しなければいけないなどと
思っているのかも知れません。
同意しなくていいんです！
その人の意見はこうなんだなと受け止める、
尊重してあげるだけでいいです。
この二つの違いが腑に落ちると、人に合わせなくても大丈夫な
自分に変わります。
③自分の意見も尊重し、伝える
相手を尊重できるようになったら、同じように自分の意見も
大事にしましょう。自分の意見や思いも大事に思えたら、
ただそれを伝えることだけに意識して伝えましょう。
どう思われるかなという不安から伝えると、
その心配のエネルギーも言葉にのってしまいます。
そうすると
「この人は自分の意見に自信を持っていないのかな」
と相手も受け取ってしまいますからね。
”どんな内容を伝えるか”ではなく、
”どんな状態でその内容を伝えるか”を大切にしてくださいね。
そうやって自分の意見を尊重しながら伝えられると、
どう受け取るかはその人次第だよねと
気にならなくなりますよ！
この３つが、
自分軸で人付き合いをしていくためのポイントです。
自分のことが不安だから相手に合わせてしまうんですけど、
自分の意見を大事にする、つまり自分を信頼できる状態だと
相手が自分のことをどう思っていようがそれも受け止められる。
つまり、相手のことも信頼できるようになってくるので
人間関係で悩まなくなってきますよ！
公式LINEご登録いただいたらプレゼントがあります！
人間関係で悩んでしまう原因は、心や思考の使い方のクセだったりします。
私たちは無意識に同じパターンで、心や思考を使っているんですね。
そのクセを自覚することで、じゃぁどうしたらいいのか✨も見えてきます。
公式LINEにご登録で
「悩みが起こる心のクセ６つのパターン」をプレゼント🎁しています。
気軽に登録してみてください！
また私のセッションでは、あなたの悩みや問題をお話していただくことで
クセや原因を見つけて、本来の心の使い方ができるようお伝えします。
その方に合わせて、エネルギーの浄化も取り入れています。
インスタもやってます🎵
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？