【悪習慣を断つ】禁酒その15 まとめ

おはようございます。くんくんです。

その0　これまでの禁酒記事を振り返る

①お酒の飲み方の変化
②酒好きの1日
③やらかし一覧
④最大の失敗
⑤妻からのクレーム
⑥自ら病院へ
⑦環境破壊
⑧禁酒中に飲む物
⑨飲み会にいっても飲まない方法
⑩飲まないために意識していたこと
11 お酒の代わりになるもの
12 お酒をやめてからの変化について
13 禁酒してから飲んだ量について
14 禁酒のメリット・デメリットについて

今日は、最後

その1  禁酒しての感想

飲まない生き方なんて考えられなかったが、これが意外とやっていける。

さらに時間が浮く。驚くほど時間が浮く。

仕事の愚痴が減り、冷静になる。

お金が浮くので、お金を有効活用するようになった。

その2  禁酒して買ったもの

買ったものの例

ソニー SONY グラスサウンドスピーカー 

iPad Pro

本たくさん。

少し余剰金もできた。

いかにいままで、酒代に消えていっていたことか…。

その3  さいごに

依存って、ほんとうに恐ろしい。

酒も適量が守れ、家で毎日飲まないなら素晴らしいが、

わたしのように、家でも毎日のみ、外でも飲みだと、いつか何かが起こるはず。

飲みたくなるときは、たまにあるけど、軽い我慢で乗り切れる。

もう大丈夫だと思う。

飲まない生活はとても気持ちがいい。

ご一読いただきありがとうございました。

次回からは、別の何かを書きます。