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アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダ(インドの伝承医学)の知識を 生活に取り入れて心と身体イキイキと✨
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ギーは万能オイル、ギーを自宅でつくってみよう

ギーって何?バターとは違うの?  という方がたくさんいらっしゃると思います。 ギーとは、無…

まめリス
1年前
78

万能オイル ギーを焦がしちゃった

いつものように、四つ葉バターでギーを作りました。 ギーは無塩バターからつくります。不純物…

まめリス
1年前
29

正しく飲むととても良い飲み物です

牛乳は、日本人にはあわない? だから飲まない方がいいと聞きます。 本当はどうなのでしょう…

まめリス
1年前
50

太陽光こそ最高の栄養素 人を健康にする何かがある

日差しが強く感じられるようになりました。✨ 晴れた日には、日傘に帽子にアームカバーと日焼…

まめリス
11か月前
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