食事は楽しくご機嫌に★一手間加えて喜ばれる食事を。

子供の食事、
何を作るか、
食べてくれるか、
好きか嫌いか、
多いか少ないか、
栄養はあるか、健康的か。

スーパーに行って、献立を考えて、
とても大変な家事・育児の1つです。

頑張って作ったも食べてくれない、
喜んでくれないと、
やりがいがなくなります。
悲しくなります。

そこで、小さな工夫をすることで、
楽しく食べてもらう、
喜んで食べてもらうことを、
心がけようと、最近心に決めました。

娘は米をあまり食べたがらず、
麺ばかり好んで食べるのですが、
小さなおにぎりにして、
海苔で目をつける、
など一工夫することで、
喜んでパクパク食べてくれるように
なりました。

嫌いな人参が星の形をしている、
苦手な野菜も卵の中に小さく刻んで入れ、
上にケチャップで絵を描く、
など、食事を楽しくする小さな一工夫で、
喜んで食べてくれる。

小さなことですが、
みんながご機嫌に過ごせるように、
喜ばれる、楽しい食事を作るよう、
心がけようも思います。