Today’s action : 息を吐く

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呼吸は「呼ぶ」と「吸う」という字でできている。つまり「呼んで」から「吸う」のだから、「呼ぶ」つまり「吐く」ことがとても重要。
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「お金持ちになれたのは龍のおかげ」
デューク更家 著より。

赤ちゃんは、オギャーと息を吐きながら生まれてきます。
そして、息をひきとる、という言葉があるように、人は最期は息を吸って亡くなるのだそう。

息を吐く、、
吸うよりも大事なことのような気がします。

肺