【毎朝｢3ページ書く｣習慣で、クリエイティビティを解放する】

朝はポジティブになり何かを始めるのにちょうど良いです。

-モチベーションが上がらない
-心配ごとが多くて何も手がつかない

といったような場合に試してみたいですね。

（モーニングページ/ブレインダンプ）