【自分起点で考える目標設定、新SMARTの法則とは！？】

⑴S：シンプルか？
⑵M：取り組む意義が明確か？
⑶A：現実的か？
⑷A：人生に直結しているか？
⑸R：自分の責任でできるか？
⑹T：本当に自分自身欲しているか？

（NLP協会　スタディガイド）