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目標設定&目標達成/モチベーション
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目標設定&目標達成についてまとめております。 学術論文や、第一線分野の人たちの知見をまとめたエビデンスベースの情報をご提供いたします。
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#未来
【ビジョナリーになることでしか望む未来は手に入れられない!?】
ストーリーテリングにより意思・方向性をもち、
それを信じて進むことで、客観的には起こり得ないはずのことを起こす力が人にはある
(自己成就、予期成就の法則、センスメイキング理論)
mameka@成長したいビジネスパーソン向けの記事執筆
6か月前
【目標設定は大胆に、かつ冷静に!?】
[ポジティブな空想]
目標達成までの障害をしっかり考えずに、
バラ色の未来を想像しているだけでは、
短期的にはよい気分になれるが、
長期的には目標を達成できなかった失望感に苛まれる
(ガブリエル・エッティンゲン)
mameka@成長したいビジネスパーソン向けの記事執筆
3年前
【未来の自分をとにかく想像することがまず重要】
『なりたい自分』
『目標を達成している姿』
未来の自分の状態・感情をありありとイメージすることで
現状の自分のコンフォートゾーンの拡大、セルフイメージの増大に
(アファーメーション/ビジュアライゼーション)
mameka@成長したいビジネスパーソン向けの記事執筆
3年前
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