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習慣にしていること

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本

習慣にして生活が良くなったこと、逆にやめてよかった悪習慣について紹介しています。

運営しているクリエイター: ぺぺ

#モーニングルーティン

ラジオ体操とnote

今日はラジオ体操後の日課のnoteが書けずこの時間に！ほぼ1週間続けたことで当たり前にな…

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noteのおかげで続いたラジオ体操

ここで書いたようにラジオ体操がいいのは分かったけどどうやったら続けられるかな？の検証 …

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ラジオ体操がいつも人と合わない

ラジオ体操なんとか続いてます！このくらい連続して続けるとだんだん会うメンバー（娘のク…

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ラジオ体操とみんなの体操

ラジオ体操5回目！あれ4回目？日曜の今日は朝から少し汗ばむ暑さ。日曜だからなのかいつ…

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なぜ朝のラジオ体操はメリットたくさんなのか

2回目の夏休みラジオ体操行ってきました！（幼稚園年長の息子は案の定迷うことすらせず熟睡…

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