2020年3月13日(金)、3月20日(金)こんなときだから免疫力アップのための元気プラス体操
毎日の子育て お疲れ様です。
新型コロナウイルスの話ばっかりの毎日で ちょっと気がめいっちゃう感じではありませんか。
新型肺炎の拡散も怖いですが おうちに引きこもって 孤独な思いをしていては 元気に毎日が過ごせません。
うちも 小学3年生の長女、5歳の次女、1歳の長男がいますが、毎日 おうちにいるなんて・・・という感じです。
そこで こんなときではありますが
こんなときだからこそ・・
2020年3月13日(金)、3月20日(金)「こんなときだから 免疫力アップのための元気プラス体操」を開催します。
お子さん連れOKです。
み~~んなで 楽しめるようなダンス・体操メニューをご用意しています。
こんな抱っこダンスや 体操 みんなで 楽しめそうですよね。
突然、1ヶ月以上の春休みになってしまいましたが、
おうちに閉じこもっているだけなのも 体によくありません。
よい呼吸をし ストレッチをして 筋肉を使い 血流をよくして、心も体も よい状態で 毎日を過ごしましょう。
みんなで いっしょに楽しい時間を過ごし、体をしっかり動かして 病気に負けない体作りをいたしましょう。
みなさんとお会いできるのを楽しみにしています。
講師は Pep+Yogaの若林明さんです。
イベント概要
■イベント名:こんなときだから 免疫力アップのための元気プラス体操
■日程 :3月13日(金)、3月20日(金)10時30分~11時30分
■場所 :Good英会話(大田区北千束1-23-7 https://wp.me/P8Apwa-14)
■対象 :大人も、ママも、小学生も、小さなお子さんも誰でもOK
■参加費:1家族1000円
■持ち物:お飲み物
■その他:当日会場は除菌アロマを焚いてお待ちしております。各自、体調管理をお願いいたします。動きやすい服装でお越しください。
お問い合わせ・お申し込みは Ai )aitsun0701@hotmail.com)までご連絡をお願いいたします。
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