♪遊びながらエクササイズ♪ (産後リカバリークラス笹本綾子) 9 子育て世代を応援するつくばの起業家集団 2020年4月14日 10:25 いつもの『家事しながらエクササイズシリーズ』を、たまには、『遊びながらエクササイズ』に!雨の日の『おうち時間』、ゆらゆらぐらぐらしながら体幹トレーニングはいかがですか?最初はちょっと難しいけど、子どもたちは、すぐにできるようになって、楽しめますよー♪ この記事が参加している募集 #おうち時間を工夫で楽しく 95,495件 #おうち時間を工夫で楽しく #産後 #体幹トレーニング #おうち時間を楽しむ #子どもの遊び #家でできること 9 コロナによる休校、人と会えなくなったことによるキャンセルなどで、正直、個人事業主は火の車状態です!もし応援してくれるならとってもありがたいです。ぜひサポートよろしくお願いします! サポート