鬱が原因で、仕事を休みました。

本当にタイトルの通りです。とうとうこの日が来てしまいました。一昨日から眠れなかったですし、もはや8月のハイテンションの反動としか言いようがありません。前日の記事が物語っています。

午前中はベッドからほとんど起き上がれませんでしたが、今は少し動けるようになってきています。そんなに症状の起伏があって良いものなの？大丈夫そ？笑

とりあえず、スーパーで買った豆乳ヨーグルトとりんごシナモンジャムが美味しい。それで今日は終わり！