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ココロもよう

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2017年9月の記事一覧

自分を生きたいなら今から準備をはじめる

自分を生きたいなら今から準備をはじめる

わたしはもっと衝動が欲しいな。

これだ‼︎‼︎みたいなさ。

自分を生きてるって感じがするやん?

その衝動を

恐くて受け取れないのは誰だろう?

失敗したら?

バカにされたら?

そんなのなんになる?

そして安全そうなものに魅力を感じるんだ。

これなら…

これかも…

でもだって、いきなりは恐いよー!

その衝動をなかったことにしないこと。

1日に一度でも自分の中にある衝動を見つめ

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信じられないときは思い出す

信じられないときは思い出す

自分がサポートされていると信じられないときは

思い出すといい。

今までに

「思いがけず」に物事が進んだり

危ないところを「運良く」切り抜けられたり

「何かに背中を押されるように」しんどい状況を諦めずにくぐり抜けてこられたこと

なかったかな?

あ!そんなこともあったな。

あのときの、ホッとした気持ち。

安堵の気持ち。

ココロが軽くなったときの気持ち。

思い出してごらん。

それ

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こだわりを捨てる?

こだわりを捨てる?

「こだわりを捨てる」

こだわりを捨てた方がいいとき。

窮屈なとき

変化が感じられないとき

まんねりを感じるとき

こだわりが膠着している状態。

一度、捨ててしまう。

一度、叩き壊す。

そこから再度、本当に本当に大事なかけらだけを拾い集める。

すべて要らないな、と感じるときもある。

それならそれでよし。

今までの時間やらなんやらを失うような気持ちになるなら

損得に縛られている状

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ぎゅぎゅっと

ぎゅぎゅっと

自分を大事にしていないと

自分の輪郭がボヤける。

自分がいるのかいないのかわからなくなる。

自分の内側に集中すればするほど

身が引き締まる。

エッジが見えてくる。

輪郭が浮き上がってくる。

「いーじゃん♪いーじゃん♪」と思える自分もいれば

「あーーーーーーーーーーーもう!なんで…」と思うような自分もいる。

どんな自分もぎゅぎゅっと抱きしめる。

目を背けたくなるような自分も

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手を放したくなるまで、やる

手を放したくなるまで、やる

この数日

自分の中のある執着がふっと抜け落ちた感覚がした。

最初は、相手の意識が変わったと感じて

気持ちが穏やかではなくなって

「どうしよう」って焦った。

「で?自分はどうしたいんだろう?」と感じた時に

遠慮するのやめよう、と思った。

相手の変化がどうであれ

今、わたしがしたいことをしようと思った。

うん、相手の状況や気持ちを勝手に想像して

勝手に遠慮している自分がめっちゃいた

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一瞬を積み重ねる

一瞬を積み重ねる

宇宙との信頼を取り戻す

この言葉がなんだか腑に落ちて。

昔から、なにか大きなチカラが働いているという考えが好きで

その手の本をよく読んで

やっぱり!と思っても

現実世界では活かせなくて

興味はあっても半信半疑で生きてきた。

宇宙との信頼を取り戻す。

「宇宙は私の最高のパートナー」とつぶやいてみたら

なんだかホッとした。

ひとりだけど、ひとりじゃない。

っていうか無敵やん(笑)

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「さみしい」と言いたかった

「さみしい」と言いたかった

「どうせ言っても無駄」と

ずっと抑えてきた気持ちがある。

どうせ相手は何もできない。

困らせるだけだ。

ずいぶんと相手をバカにした態度だな(笑)

人は所詮、孤独な生き物で

「寂しさ」はつきまとうもので

消えてなくなることはないものだ。

受け入れて生きていくものだ。

なんて思い込みがありますね。

どっかで寂しさを我慢することにして

自分なりに理由付けをしてきたんだな。

「寂し

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Blogを通して自分と向き合う一ヶ月

Blogを通して自分と向き合う一ヶ月

FaceBookでりんごろさんの作成した

一ヶ月限定活動\りんごろblogブ/に参加していました。

募集記事を見つけた時に

「おもしろそう!」と思って

こうしてブログを新たに立ち上げて参加しました^^

自分を表現するということは

自分のいちばんのファンであることです。  

それは【自分のいちばんの味方になるということ】

りんごろさんの言葉は

優しさの中にキラリと光る芯があって

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