信じられないときは思い出す

自分がサポートされていると信じられないときは

思い出すといい。

今までに

「思いがけず」に物事が進んだり

危ないところを「運良く」切り抜けられたり

「何かに背中を押されるように」しんどい状況を諦めずにくぐり抜けてこられたこと

なかったかな？

あ！そんなこともあったな。

あのときの、ホッとした気持ち。

安堵の気持ち。

ココロが軽くなったときの気持ち。

思い出してごらん。

それだけでいい。

その気持ちを日常の中で感じる時間を増やすこと。

「あ、大丈夫かも」

そのエネルギーを発し続けていれば

それに相応わしいものが

引き寄せられてくるだけ。

その中でわたしは

そのときやりたいことをやればいい。