悩んでいる事に疲れた人へ贈る言葉

こんにちは、こんばんはマキです。

人は大きさに関わらず何かしらの悩みを持っているはずです。
時にはその悩みで精神的に疲れることってありません？
そんな皆さんに贈る言葉があります。

もし、悩みで精神的に疲れている人、
大きな声でこう叫んでください！

「考えるのや～めよっ！」って

私もそうですが、こうやって叫ぶと
意外とスッキリします。
性格もあると思いますが、自分に言い聞かせることで、
「あ、つまんないことで悩んでた～」
って気づくんですよ。

もしそこでスッキリできたなら
たいした悩みじゃないでしょうし、
それでも心のどこかに引っかかっているのであれば、その悩みに向き合う必要があります。

人の悩みって必ずしも1つとは限りません。何個も悩みを抱えていれば、身も心ももちませんよね。
叫ぶことによって、3あった悩みが1になる可能性だってありますし、0になるかもしれません。

もしその悩みが解決の見込みがあるならもう少し頑張ってみてもいいでしょうけど、どうにもならない時は諦める事も肝心。

出口のない悩みは考えていても時間のムダです。

考えてる時間があるなら他のことに時間を費やしましょう。

自分の気持ちを1番楽にさせることを優先してみてください。

今後のまわりの見え方が違ってくるはずです。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。次回もよろしくお願いいたします。