ワタシスキャン

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運営しているクリエイター: maison de megri のnote｜養生漢方コンシェルジュ

#花粉症

#022 お米、食べてる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

こんばんは。magです。この間、カフェインの記事の時に、高校の時マウントレーニアのエスプレッソを一日1本ぐらい飲んでいたという話をしましたが、そういえば、と思ってスーパーで見てみたら、デカフェのやつが出てました！私がたくさん飲んでた頃から20年近く…感慨深い。あと、私がカフェイン過剰摂取になったでおなじみのハードロックカフェのひとつがまもなく閉店するそうです。（ハードロックカフェは悪くない）時代の流れを感じることが多い一日。自分のカラダを大切に、丁寧に暮らせる人に

#021 腹八分目って足りなくない？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

こんばんは。magです。ネットショッピングばっかりしてるけど、実店舗っていい。万年筆が好きで、いつも知人が働いている店でインクやペンを試させてもらうんだけれど、久しぶりに行ったら楽しくて仕方なかった。「いい万年筆が1本あれば一生ペン買わなくていいんじゃ！」なんて思っていたのにもう万年筆4本目、インクも4本目…はて。とにかく、実店舗はいい。テイクアウトもいいけど、レストランってやっぱいいな、って思ってもらいたいなぁ… 自分のカラダを大切に、丁寧に暮らせる人になるもっと

#020 一口目、何回噛んでる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

タイトル書いておいてなんですが、腹ペコ帰宅からの急いで食べてしまって、めっちゃ眠いです。サクッと忘れないように書いておきます。自分のカラダを大切に、丁寧に暮らせる人になるもっときれいになりたい、もっと自分を大事にしたい、ごきげんに毎日を過ごしたい人に、今注目されている東洋医学や中医学。自分の体にもっと目を向けて、自分に合った暮らし（養生)をすれば、今をもっと楽しめます。自分の体のこと、知ってますか？また、漢方相談に行ってみたいという人もいるはず。でも、相談って何話し

#018 甘いものがやたら食べたい【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

こんばんは。magです。最近、掃除とか家事系のYouTube見るの好きで、掃除したい&100均行きたい欲が爆発。「2020年買ってよかった100均商品」みたいな動画見すぎた。明日100均行こ。梅田の、この世の全てが揃うダイソー行こ。自分のカラダを大切に、丁寧に暮らせる人になるもっときれいになりたい、もっと自分を大事にしたい、ごきげんに毎日を過ごしたい人に、今注目されている東洋医学や中医学。自分の体にもっと目を向けて、自分に合った暮らし（養生)をすれば、今をもっと楽

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#022 お米、食べてる？【ワタシスキャン 自分の体に目を向ける毎日のワーク】

#021 腹八分目って足りなくない？【ワタシスキャン 自分の体に目を向ける毎日のワーク】

#020 一口目、何回噛んでる？【ワタシスキャン 自分の体に目を向ける毎日のワーク】

#018 甘いものがやたら食べたい【ワタシスキャン 自分の体に目を向ける毎日のワーク】

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#021 腹八分目って足りなくない？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

#020 一口目、何回噛んでる？【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】

#018 甘いものがやたら食べたい【ワタシスキャン自分の体に目を向ける毎日のワーク】