開催日時
毎月第２土曜日
１４時～１４時５０分 セミパーソナルレッスン
１５時～１５時５０分 セミパーソナルレッスン
※レベル分けはございません。
ご都合のよいお時間にご参加ください。
※開催日時は変更する場合がございます。
不定期でポップピラティスレッスン開催！
開催場所
「空道 堺道場」
堺市中区深井沢町３２８４
深井駅から徒歩１分
詳しいアクセスは、予約サイトに掲載しています。
レッスン内容
写真はグループレッスン時の様子ですが、現在はセミパーソナルレッスンを行っております。
レッスンメニューの詳細はこちら！
参加費
無料で受講いただけます。
持ち物
動きやすい服装・お飲み物・汗拭きタオル・ヨガマット（必要な方のみ）
※武道用の厚さ４ｃｍの最厚ジョイントマットをひいた道場で行うため、ヨガマットは不要です。マットに色がついているため、薄い色のお洋服でレッスンを受講されると、色移りする可能性がございます。必要な方はお持ちください。
ご予約方法
レッスン開催日１週間前の午前０時より、予約サイトにてご予約を受け付けいます。
セミパーソナルレッスンは、基本的に2名ずつ計4名のみとなっておりますので、レッスン受講ご希望の方は、お早めにご予約ください。
予約サイトは、LINEのトーク画面下のメニューからもご覧いただけます。
レッスン情報配信LINEのご登録はこちら！
またはLINEにて@maipilatesで検索。
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