アキレス腱断裂ー再起に向かってーDAY97

この記録は、アキレス腱断裂の回復の経過を状況や感想を交えて記し、今後アキレス腱を受傷した方の参考となるようになることを目的としました。

9月5日(月)

今日は午前中診察へ。

とりあえず若干痛みを訴えると、固くなっているからほぐしてくださいとのこと。
#結構ぐりぐりしてる

リハビリでは片足でヒールレイズが当面の目標。
#上がらない
#悔しいです

リハビリすると痛みが出ますが、やらなきゃ治らないと思って、できる範囲でやっていきます！

現場からは以上でーす！
それでは、また明日。

Have a good Well-being！