ダイエット結果報告
減量期間 約2カ月
体脂肪2.5㎏減量
骨格筋0.7㎏増加
![](https://assets.st-note.com/img/1682041441528-KWEzrm3ASx.png?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1682041222427-G2S0GzywkU.png?width=800)
数値のみでは、わからない見た目の変化
![](https://assets.st-note.com/img/1682043367112-ANiCUzC5ny.png)
コメント
減量前に履いていたギャザースカートは、ずり落ちるようになった。
自然とスキニーパンツ履きたくなる機会が増えた。
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体脂肪2.5㎏減量
骨格筋0.7㎏増加
数値のみでは、わからない見た目の変化
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自然とスキニーパンツ履きたくなる機会が増えた。
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