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ずーーーーーっと、気持ちを抑えて、出きるだけ努力して意思の力で抑制して 乱高下する気持ち…
思いついた瞬間に言わないと忘れる という特徴がある私の記憶。 言いたい、喋りたい、伝えた…
HSP ASD グレーゾーン こういうのかな?と長年思うけど、 新しいこと、人、場所が苦手で ひとりで延々、何度も調べたり悩む。 普通を装うのは一時的には余裕だけど、閉鎖的状況で続くと疲れて無理。 モヤモヤして感情制御難しくなると、静かになる。 疲れてシクシク😢⤵️困った
最初はただの人見知りだと思ってた。集団大嫌いな子。家大好きな子。 ~大学まで、友達作るの…