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凄すぎるストレッチ‼️
毎週木曜日は
FM日本 ラジオの時間📻
本日のゲストは
“スゴレッチ”メソッドの
開発者 萩原健史さん
やっぱり萩原さんのメソッドは
すごかった✨
座っている時間×2時間は
寿命がちちんでいると!
えーっっっっ!!
デスクワークやばい!
こまめに立って
伸びをしなければ!
そして
東京タワーストレッチ🗼
リンパストレッチ✨の
やるしかない!
ぜひ、スゴレッチを
体験してください!!
スゴレッチすると
自分の体と向き合えます!
サポートしていただけたらとっても嬉しいです+。:.゚٩(๑>◡<๑)۶:.。+゚