まいねぇ*寝たきり→管理職になったセラピスト

『胃腸虚弱×アダルトチルドレン=うつ』のトリプルパンチで15年苦しんだけど、突然の覚醒…

まいねぇ*寝たきり→管理職になったセラピスト

『胃腸虚弱×アダルトチルドレン=うつ』のトリプルパンチで15年苦しんだけど、突然の覚醒をきっかけに1年で現状打破。自分の知識や経験が誰かの役に立てば…と、セラピストになりました^^ 寝たきり→管理職の快進撃⁈や、元気を維持するために今も気を付けていることなどを綴っています。

最近の記事

【21歳】寝れない、めまい、異常な疲れやすさ…不調生活のはじまり

約15年ほどお付き合いしていた体調不良さんは、 ・不眠 ・めまい ・全身に砂袋を背負っているような体の重さ ・吐き気 ・微熱 ・胃の不快感 ・異常な疲れやすさ ・逆流性食道炎 ・肩から上を取ってしまいたくなる頭の重さ ・ほてり ・食欲不振 ・息切れ などなど、とってもハイスペック! (絶対に復縁はしたくないタイプのハイスペック笑) その中でも最初にでた症状『不眠』 不眠にはどうやら種類があるみたいで、 私は なかなか寝付けない『入眠困難』と 途中で目が覚める『中途覚醒』の

    • 不調の土台にもなっていた、子どもの頃からのアレコレ

      長いながぁ〜い体調不良生活のはじまりは、 21歳のころ。 なのですが、 元気になる過程で、不調の原因のいくつかには 『子どもの頃からのこと』が関係していたことに気づいたので… 具体的な話に進む前に、事前情報として2つほど 書いておこうと思います^^ 似たような境遇の方、 もしくは、似たような心境の方、 いらっしゃるかな? 『子どもの頃からのアレコレ』その① -クリスチャンの家庭に生まれたこと 私の両親はクリスチャンだったため、 私は二世として生まれ、 生まれた時から

      • 寝たきりだった頃から10年が経ったので…

        はじめまして、 目を留めていただきありがとうございます^^ noteは初めてなので、 自己紹介と、これから何を綴っていくかを簡単に… 私は 普段はコンサル的なことをしている会社員、 それ以外の時間はストレスケアセラピストとして活動しています。 今はこんなふうにダブルワークをしていますが、 数年前まではとても体調が悪く、 1つのお仕事もままならない状態でした。 決して自慢にならない、 私の闘病履歴はこんな感じ(笑) ・21歳  めまいと不眠から始まり、起き上がれなくな

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