抜かないと決めた日
その日から本当にやめようと努力をはじめた。
まずは髪の毛に手をやらないように心がけた。
1時間…半日…1日………
抜きたくなったら
とにかく気の紛れる事をした。
例えば軽いストレッチで体を動かすなど。
1人で部屋にこもっている時は特に
気をつけた。少しずつ抜かない時間が増えて
いった。
内心、「なんだ!いけるじゃん!!
気をつけたらやめれるじゃん!!」
そう思った。
それから何日かしてシャンプーをしていると
手に何かあたる。
ん?チクチクする!!
抜いたところから髪の毛が生えてきたのです。
とても嬉しく鏡で髪をかき分けながら
チェックしてみた。
結構生えてきてる。嬉しいー!!
やったーー!!!
だけど、それがまた
わたしの病気を再発、いや
更に悪化させていくなんて当時の私は
分かっていなかったのです。