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“自分を愛する”レッスン

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「自分を愛する」とは、「自分を好きになる」と勘違いされやすいですが、それは違います。むしろ、自分の中に嫌な部分があってもいいんだと“ゆるす“ことです。 自分に厳しいまじめな頑張り… もっと読む
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記事一覧

ドラえもんのキャラクターに「出来杉くん」しかいなかったら、物語はとてもつまらない

大好きな作家ひすいこたろうさんのYouTube。 小説家の森沢明夫さんがゲストの回が神回だった…

Maico
19時間前
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心が満たされないと感じたときは、どうしたらいいですか?

メンバーさんからこんな質問が届いていました。 Yさんからはこんな温かなひとことも。 「私…

Maico
3日前
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たとえ家族でも一緒にいて疲れてしまうのは、私に欠陥があるから?

ゴールデンウィーク明けに書いたこちらの記事。 両家の実家に帰省したり、大型連休で夫と一緒…

Maico
11日前
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フォロワーさんが少なくても、人にもお金にも愛される理由

Maicoのメンバーシップ“人にもお金にも愛される”魔法学校🪄に参加してくださっているメンバ…

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Maico
12日前
39

苦労せずに、ラクに成功してもいい!

「発信する勇気」著者の末吉広臣さんのこちらの記事に、とても励まされました。 昨年の春。私…

Maico
13日前
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【感謝】神回でした!とご好評いただきました。

先日書いたこの有料noteに こんなコメントをいただきました。 『神回』って、うれしすぎます…

Maico
2週間前
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男性性と女性性の特徴。あなたはどちらのエネルギーが強い?

私のnoteには、しばしば「男性性エネルギー」と「女性性エネルギー」という言葉が出てきます。 これまで「男性性」と「女性性」そのものについてくわしくお伝えしたことがなかったので、今日は私なりに分かりやすく解説していきたいと思います。 男性性と女性性とは「二極性の原理」といって、2つの相反するエネルギーが自分の中に存在するという考え方なのですが… これは私がnoteでのテーマとしている人生、人間関係、パートナーシップ、仕事、お金…すべての根源に流れる宇宙の原理とも言えます

有料
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“ちゃんみな”に教わるファンを増やす方法

若干23歳で、武道館ライブを成功させたラッパー・アーティストのちゃんみな。 ご存知の方も多…

Maico
1か月前
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「羨ましい」という嫉妬の感情の奥にあるもの

メンバーシップのメンバーさんからこんなご相談メッセージをいただきました。 うんうん、分か…

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Maico
1か月前
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ママ友の言葉にイラっ!この怒りどう消化したらいいの?!

メンバーシップの質問箱にこんなメッセージが届いていました。 個人的にお付き合いのある友人…

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Maico
1か月前
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正解・不正解にとらわれすぎていませんか?

今日は朝からザーザー雨降りの東京。 窓の外から聞こえてくる雨音が心地よく感じます。 昔は …

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Maico
1か月前
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激動の時代に、ニュートラルな心で穏やかに生きる方法

わたしたちは、できるだけネガティブな感情は感じたくないと思っています。 少し心のことに詳…

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Maico
1か月前
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心が傷ついた言葉にも、最後はありがとうと思えた理由

メンバーシップの質問箱にこんな質問が届いていました。 思いをうちあけてくださってありがと…

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Maico
2か月前
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自分への言葉は、いつかだれかの心を救う

類は友を呼ぶといいますが、私とご縁のある方にはまじめな頑張り屋さんが多いです。 おきょんちゃんもそのお一人。 この文章を読んで、じーんと胸が熱くなりました。 お勤めをされていると、どうしても体調不良で休むことへの罪悪感を感じてしまいますよね。それが長期になればなおさら。 完璧主義でまじめな頑張りやさんほど、普通に勤務できない自分を責め、追いこんでしまうことも多いのです。 でも、おきょんちゃんは今回、自分の心身に寄りそって休むことを選択できました。 自分を責めず、これで