改めて、『イキトレ』って何？　という事を少し整理して
私が『イキトレ 』で伝えたい事、『まいこえ』で伝えたい事　
を喋ってみました。今回は、エクササイズはありません！　
エクササイズは次回たっぷりと♪♪♪♪