人生の波に乗る秘訣(前半)

どうも！歓喜ビジネスナビゲーターの舞香です。

今回は、「本当の満足や最高の幸せを感じて生きる」というお話です。
もう答えを言っちゃいますが、それが人生の波に乗る秘訣です。

みんなが人生で色々チャレンジするのってなぜでしょうか。
詰まるところ「幸せになりたいから」じゃないかなと私は思います。

例えば「世界中の人々のために！」っていう素晴らしい理由でも、そう願うのは「みんなが幸せになる」からですよね。

で、みんなが幸せになると、自分が満足するってわけです。結局ね。辿り着く先は自分の満足感や幸せ感です。

そしてその満足感って、どこにあるかというと「今」にあります。

過去、現在、未来に分かれた現在が今なんじゃなくて「今」の中に過去も未来も全部含まれてるんですよ。

だからこの世界には「今」しかありません。

今、感じるか感じないか。

何かを達成したらそれが得られるんじゃないんです。今、それを感じると決めるだけなんです。

では、今幸せを感じるためには？

それは心に集中することです。
そうすると幸せの感覚はキャッチしやすくなります。

「今」の中に、最高の満足感も、焦りや心配も、不足感も、全部含まれています。「今」の中にある色んな感覚のなかで、どれをキャッチするかの違いです。

何かを達成したら、何かが叶ったら、満足感を得られるという考え方もありますが、実際には関係ありません。

今すぐに満足感、幸せ感をキャッチできるんだから、それをキャッチしながら、その瞬間ごとにやりたい事をやってたらいいんです。

楽で簡単な人生がよければ、究極の満足感や幸せを感じながらやりたいことをやる。ただそれだけです。

そしたら勝手に想像してた以上のことが展開していきますよ。

後半につづく

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