旅の持ち物シリーズ#1　機内を快適に過ごす海外旅行グッズ

旅グッズにはこだわりがあります。人の持ち物を見るのも大好き。
そんな私が海外旅行の持ち物について紹介するコーナーです。初回の今回は、機内持ち込みのグッズをご紹介します。

1.手元に置いておく必須グッズ

これらは巾着に入れて手元に置いておく最低限のグッズです。

①パスポートポーチ（無印良品）
右上の紺色のもの。別のパスポートケースも使っているのですが、薄くて軽いのでスリが気になる国に行く場合はこれを使っています。暑い国でなければ斜めがけにして上着を着ちゃいます。中にパスポート、予備のクレカと日本円、家の鍵、パスポートのコピーに連絡先を書いたもの、など重要度の高いものを入れています。（宿に着いたらセキュリティがしっかりしているホテルだったら金庫にパスポートとパスポートコピー以外は入れます）
②ノイズキャンセリングのワイヤレスイヤホンと耳栓（予備）
ソニーのWF-1000XM3を使ってます。普段は初代AirPodsを使ってるのでこれが唯一のノイズキャンセリング機能付きイヤホンですが、もう快適すぎて飛行機の必須アイテムだと思ってます。隙間に落ちたら嫌だから、ヘッドホンでもいいかも。
耳栓は実際はほぼ使っていません。機内の騒音って耳栓だとあんまり防げない気がして。。
③ティッシュ、ウエットティッシュ、爪切り
この辺は機内では使わないけど、旅先であると便利グッズなのでついでに放り込んでいます。
④ボールペン
入国審査や税関の書類をもらうことがあるので薄くて軽いボールペンは必須。1本はこのポーチに、あと1本ぐらいカバンに入ってます。
⑤シートマスクと粉状の洗顔料
化粧水を含ませるとシートマスクになるもの。無印とか、ドラッグストアで資生堂のものなどを買ってます。長時間のフライトで乾燥が気になる場合に使います。洗顔料は乗る前かな。
⑥リップクリーム、マスク
機内は乾燥するのでマスト！！写真に載せ忘れましたがマスクも必須です。
⑦アイマスク
これはアメニティをリメイクした自作のアイマスクなのですが、買い替えを検討中。マツエクをしていることが多いので、目元をおさえつけないくぼみのあるタイプが欲しいです。

2.長距離フライトに欠かせないグッズたち

こちらは特にヨーロッパや北米など、10時間近いフライトのお供に欠かせないグッズです。

①無印のネックピロー
ビーズクッションのタイプを長年愛用しています。ちなみにカバーはピンクもあってその時々で使い分け。これはかなりマストです。
②携帯用スリッパ
機内を過ごすのに靴より圧倒的にサンダルorスリッパで過ごしたい派。4時間を超えると間違いなく機内で寝ることになると思うので、いかにリラックスできるかが鍵です。短期間の旅なら薄軽使い捨てのスリッパ、海や南国に行く旅ならビーサン、といった具合に使ってます。
③TSA南京錠（withエクスペディアのキーホルダー）＋ワイヤーロック
TSAロックの南京錠は手荷物を棚上にあげる時に使ったりします。アジアやアメリカなどだとそんなに使わないけど、ヨーロッパ路線だと機内でも盗難ということを聞かなくはないので、念のため。
ワイヤーロックは行く先の治安によって持参。長距離電車などで使います。
④フィットネス用セラバンド
機内ではあまり使わないですが、、どちらかというとフライトの乗り継ぎの合間だったり、ホテルに着いてからストレッチの時に使うバンドです。
⑤「かたお」「やわこ」など、ほぐし用ボールアイテム
私は「かたお」が大好きで2個持っています！人にプレゼントしたこともあるほど愛用中。腰痛持ちにはありがたいアイテム。腰や背中の間に挟んでぐりぐりやってます。
これより小さいつぶつぶの着いたボールは、どちらかというと裸足で足裏に転がすと気持ちいいアイテム。ホテルで使うことが多いです。
⑥「メディキュット」などの着圧ソックス
大好き！何本買ったことか。長時間のフライトだと血流が悪くなりエコノミー症候群になりがちなので、着圧ソックスの威力を感じます。

3.短距離フライト、LCCの場合の持ち物

香港、ソウル、上海、台湾など近場に行く時、特にLCCに乗る旅などは、荷物をぐっとコンパクトにする必要があります。
そのため、2の長距離用フライトグッズの代わりに以下のようなグッズに置き換えることが多いです。

トラベルキット…の中身は開けてないのですが、おそらく歯ブラシ、ティッシュ、櫛、耳栓、アイマスクなどが入ってるのかなと思います。スリッパも使い捨てで、ホテルまで使います。（エアラインによって貰えるか不明のため予備で）
ちなみに一番下のものは空気を入れて膨らませるタイプのネックピローです。衛生面の問題があるのでけっこう頻繁に買い替えています。スリーコインズなので使い捨てに近い感じ。

昔は座席のトレイに引っ掛けて使うフットレストも使っていたのですが、最近はやめました。禁止している航空会社もあると聞いたので。
歯ブラシなどは液体物の透明ジップロックに入れています。長くなったので、化粧品、薬、液体類はまとめて別の記事でご紹介します！