【ダイエット】2020.05.27

食事記録再開！
会社にお水300ml持ってきました

朝
全粒粉食パンにとろけるチーズ
アボカド、トマト一切れずつ
牛乳

昼
お弁当
こんにゃくとかカボチャとかの煮物、一個だけ唐揚げ入ってた
リアルゴールド的な

夕方
チョコ3つぶ

夜
豚キムチ
オレンジ半分
メンマ少し