【ダイエット】2020.01.25

昼
ヒレステーキ
ご飯
納豆汁
焼き玉ねぎ

夕方
食パンに冷凍ブルーベリーとバター

夜
おにぎり
ポテト
ゆずシトラスティー
キャラメル←余計だったけど美味しかった

隣駅まで往復＆リングフィット

カラオケ2時間、1人で熱唱！