7月5日　

私は心から自分のやりたいことだけをやる人生を生きる
経済的・時間的自由を獲得し、
自分の定めた目標を超え続けるために日記を書く

将来のために、今必死に頭を使って、手を動かす
この日記は手を動かす自分に向けた手紙であり、指針となる

勤め人として自分の好きなことを仕事にすることができた
より自分の人生に主体的で、世の中にポジティブに関わり、世界に感謝されるような商品を作って資本主義の中で豊かに生きる

日記を書き出してから、経済的・時間的自由を獲得することができるようになってきた。目指すところは全方位に円満な人生だ。
・お金の自由
・時間の自由
・仕事の充実
・家族の仲が良い
・健康
・趣味・探求

事業の成功が鍵となる。人生の5年先・10年先を見据えて先手を打ち続けていく

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今日やること

・個人事業の事務作業
・読書


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1ヶ月に1-2回、カイロプラクティックに通っている
油断するとすぐに首が回らなくなるためだ（お金じゃなくて）

自覚症状は頭頚部と肩に集中していて、振り向きの可動域低下に加えて食いしばりやひどい時は頭痛も
長期出張のあとは腰痛・肩こりが出て辛かった

カイロといえば、イメージするのは背骨ボキボキ系やゆがみ矯正だと思う。
しかし私が行っているところでは指圧・マッサージで、その本質は全身の筋肉の凝りを緩めることにあるのだと思っている。

なので骨・神経系というよりは筋肉系へのアプローチによるリバランスという感じ足りない筋力はピラティスなどで効果的に補っていく必要があるのだろう
二週間くらいですぐに元の状態に戻ってしまうようなのでかったるいが、行かないと身体が重たくなってしまうのでしょうがなく。

筋肉の緩み、というのは個人的に注目していて
肥大化だけがいいことではないのだろうなとは思っている。

ここ最近は終わりを迎える仕事が多くて、時間的にも精神的にも助かっている
ここで息継ぎをしつつ仕事を選別して、やりたい仕事の中でもより費用対効果の高いものに注力していきたい。

きっと仕事が終わった途端にまた次の仕事が入ってくるんだろうけどね。
これは勤め人として逃れることができない宿命なのだろうと思う。
それでも仕事を選ぶことはできるわけで、自分がやってて苦にならないもの・楽しいもので時間を埋めていきたいとは思っているわけであります。

時間で言えば、子どもたちも小学生になってきたわけだが、家族に割く時間ももちろん多く必要なわけであって。赤ちゃん時期も大変だったが、大きくなってからも習い事の送迎や一緒に遊ぶ時間、家事など必要な時間が減るということはなく。
それでもボードゲームやトランプなど知的なゲームを一緒にできるようになんかなったりしてきて、幸せな時間だなと感じるのだ。