【ビジネス書好き先生おすすめ】エッセンシャル思考

私たち教員はなんでもやりすぎています。その結果、時間外勤務は増え、なり手が不足する事態になっています。
エッセンシャル思考は教員に知ってほしい考え方です。「これって意味あるの？」が多すぎます。それは残念ながら生徒も思っていることが多い。誰も得しない、意味を見いだせていないことを同調圧力で無理やりやっていることがいっぱいあります。
今回はエッセンシャル思考とは何かを知り、ちょっとでも実践してみてください。少しずつ何か変わるきっかけになると思います。

エッセンシャル思考とは

エッセンシャル思考は、重要なことに集中することを目指す考え方です。エッセンシャルの意味は「基本的な、不可欠な」というものです。日常生活で直面する多くの業務や活動の中には、実際には本質的でないものが多く含まれています。この考え方の核心は、「99%の無駄を捨て、1%に集中する」というもので、これにより私たちは本当に価値のある活動に焦点を合わせることができるのです。
私は数学を教えたくて教員になりましたが、部活ばかり一生懸命やっていました。最近は部活を捨て、授業に向き合うようになりました。いや～楽しいですね。研究もするようになったし、授業見学にもいろいろ行くようになりました。自分が大切と思うことに集中することが大事と実感しました。

エッセンシャル思考の実践方法

エッセンシャル思考を実践するためには、いくつかの重要なステップを踏むことが求められます。まずは、自分にとって本当に大切なことを明確にし、続いて不要なものを断捨離します。そして、優先順位をつけ、重要なことに集中することが重要です。例えば、試しに何かをやめてみることで、その活動が本当に重要かどうかを評価することができます。これらのステップを通じて、エッセンシャル思考を効果的に実践することが可能です。

私がやめたこと・手抜きにしたこと
・プリントの答えを印刷して配る。紙と手間の無駄。必要ならＰＤＦにしてクラスルーム配布。
・欠席連絡を電話で受けること。アプリを導入してだいぶ移行できた。
・朝の挨拶運動。下校指導。
・出張報告など（知りたい情報を把握し、簡略化して書く）

 エッセンシャル思考のメリット

エッセンシャル思考を取り入れることには、数多くのメリットがあります。この考え方を採用することで、私たちはより効果的に時間を使い、日常生活や仕事のストレスを軽減することができます。具体的には、自分の価値観に沿った選択がしやすくなること、時間とエネルギーの効果的な使用、シンプルで豊かな生活への導入、そして日常生活のストレスの軽減などが挙げられます。これらのメリットにより、私たちはより集中し、充実した生活を送ることができるのです。

まとめ

エッセンシャル思考は、日々の選択や決断を通じて、私たちの時間やエネルギーを最も価値ある活動に集中させるための強力なツールです。この思考スタイルを身につけることで、より生産的で満足のいく生活を送ることができるでしょう。日々の業務に追われる中で、何が本当に大切かを見極め、重要なことにだけ集中する力を高めることが、エッセンシャル思考の核心です。