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0歳児の母へ!マドレボニータのオンライン産後ケアプロジェクト

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オンライン産後ケアプロジェクト開発・普及に携わるインストラクターたちが、教室開催のスケジュールや、レッスンの模様、またプロジェクトの舞台裏や、そこで感じたことなどをまとめています。
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2020年12月の記事一覧

産後セルフケア オンライン教室 第1回

今日は13:30から14:45まで、マドレボニータの産後ケアをオンラインで受講した。 ストレッチや…

紫蘇紫
3年前
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産後セルフケア オンライン教室 第3回

3回目にもなると、画面上だけとはいえ顔馴染み感があって、緊張はしなくなってきた。 今回い…

紫蘇紫
3年前
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【てみた】マドレボニータ 産前・産後のセルフケアオンライン4回コース 参加してみ…

どう転んでも起き上がれない そして画面に映る私のバタつき 息子2号がドッスンのようだ (2…

こばよし
3年前
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【てみた】マドレボニータ 産前・産後のセルフケアオンライン4回コース 参加してみ…

自分の骨盤ストレッチの時に 息子の便秘が治った (2020/12時点、第二子2ヶ月時点のレポー…

こばよし
3年前
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0歳ママに無料で提供 自信と笑顔を取り戻す産後ケア

特定非営利活動法人マドレボニータ  エクササイズと対話を中心にした独自のメソッドで、産後…

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