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30代トライアスリートの練習日誌 6/27
朝 スイム 2400m
本日は出稽古。
普段とは違う環境で練習しました。
メインは15分間泳+10分間泳+5分間泳。
普段はここまで長い距離を連続で泳がないので、
50m50秒ペースを守り泳ぐことができるか不安でしたが、
無事に設定通りに泳げました。
写真は県道3号から見た多摩川です。
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朝 スイム 2400m
本日は出稽古。
普段とは違う環境で練習しました。
メインは15分間泳+10分間泳+5分間泳。
普段はここまで長い距離を連続で泳がないので、
50m50秒ペースを守り泳ぐことができるか不安でしたが、
無事に設定通りに泳げました。
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