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めちゃゆるだいえっと記録

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めちゃゆるだいえっと♡ 無理しない我慢しすぎない人と比べない 164cm76kg→現在68kg 55kg目指して突っ走る!!
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#ダイエット

67.8kg/32.9%

3/4ゆるだいえっと記録 体重67.8kg BMI25.2 体脂肪32.9% 筋肉42.7kg 骨量2.8kg 内臓脂肪6…

2

67.8kg/33.6%

3/3ゆるだいえっと記録 体重67.8kg BMI25.2 体脂肪33.6% 筋肉42.3kg 骨量2.8kg 内臓脂肪6…

1

67.6kg/33.7%

3/2ゆるだいえっと記録 体重67.9kg BMI25.1 体脂肪33.7% 筋肉42.1kg 骨量2.8kg 内臓脂肪6…

1

67.9kg/33.6%

3/1ゆるだいえっと記録 体重67.9kg BMI25.2 体脂肪33.6% 筋肉42.4kg 骨量2.8kg 内臓脂肪6…

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