エネルギー感が欲しい、そんな人に。

オンラインサロン主催で
対面アジャストトレーニング講座を開催しました。

スタジオインストラクター、
全国講師、卒業生が集まってくれました♪

リアル講座は格別ですね。

この講座を終えた後は
何らの活力が得られると思います。

養成講座をオンラインでご受講された方、
普段オンラインでレッスン受講されている方は、
ぜひこのエネルギー感を感じにスタジオにいらして下さい！

テーマは
後屈（バックベンド）のアジャストでした。

背骨全体のしなりを促すには？

尾骨を下げながら、
3つのポイントを意識してポーズを深めていく中で、
「鳩王のポーズ」にもチャレンジしました！！！

NICE！！！

次回のアジャストトレーニング講座は
10月に開催予定です。

今回もオンラインサロンにアーカイブを残していますので、
アジャストをもっと深めたい方、

ヨガやホリスティック医療にご興味がある方は、
ベストなタイミングでご入会くださいね。

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町田ユカリ - ホリスティック医療サロン - DMMオンラインサロン