Vo.11 自分が自分であるために大切にすること
自分が自分であるために大切にすることは、その人のその時の状況や信念により違いがあるし、真理としての「これ」と言えるべきものがあるわけではないのだと思います。
心の底から笑いたくて、お笑い番組をみたり、コメディ映画を見たり、、、
そんなこともしてきた。
だけど、それは根本的な解決には至りませんでした。
それは、心(感情)にフタをしていたというか、心を閉ざしていたといか、そんな感覚の状態のままこれらをしていたから。
感情(心)と思考(頭)が繋がっていないというか、分離されて