「日日是好日」とは禅語で「毎日が素晴らしい日」になるように、意識する、努力することだそうです。
毎日少しでも変化し、1日が終わった時に「あー今日も好い日だったなぁ」と思えるように…
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#時間
時間を考える やめるコツ その① 今まで1番だと思っていたことをやめる 2020/8/23
新しいことを始める時、どうやって時間を作ってますか？
あれもこれもとなってしまって何かをやめないと時間が取れない。
自分自身の課題です。
友人たちとのディスカッションでアドバイスをいくつかもらったのでシェアしたいと思います。
今日はその1日目
やめるコツ その①
今まで1番だと思っていたことをやめる
ながして聴いてください↓