黒豆

おはようございます。

大晦日からごちそうを食べ過ぎて、たった3日間で体重が2kg近く増えてしまいました。

「これはマズい！」と思い、今朝早く起きて、危機感を抱きながら18km走ってきました。

途中でお腹が痛くなるというハプニングに見舞われましたが、帰宅後汗と共に出すものを出したら、走る前に比べて体重が1.3kg減っていました。

良かったです。ホッとしています。

新年早々、漏らすトコでした。（そっちかい！体重減ったトコにホッとしろ！大体おもんないし汚いねん！下ネタ苦手なくせに無理して使うな！これは正式に新年初スベリとしてカウントさせてもらうからな！）

ただ、昨年末から毎日のように長距離を走っているので、正月早々嫁に怒られました。

「また倒れても知らんで！こないだも腰痛めてたし！ほんま適当にでけへんねんから！私はまだ安心してないで！やりすぎなや！」と…。

確かに言われてみれば、自覚はあります。

だいたい僕は「適度に」というのが苦手というか、できないのです。

それで数々の失敗もしてきました。（45歳にもなって恥ずかしい限りです）

でも今年は違います。（まだ今年が始まって3日ですが）

「スピード全開！エネルギー最大限に！」の生き方や物ごとへの取り組みはしません。

「スピードゆっくり。エネルギー減らして」の精神で、省エネ運転を心がけ、ゆっくりゆっくり前に進んでいきたいと思います。

そのためにも、人としゃべる時の「声のデカさ」から、気をつけたいと思います。（どういう展開やねん！）

僕は声がデカすぎて「どこにいても居場所が分かる」としょっちゅう言われるくらい、声がデカいです。（45歳にもなって恥ずかしい限りです）

だから省エネの一環として、今年は「小声」に変身します。（どうでもええわ！ていうか意味が分からんわ！）

「今年の僕は意識をして、精一杯小声になります。見ててください！（守屋美穂か！）」

45歳のおじさんではありますが、今から「小顔」にはなれなくても「小声」にはなれるはずなので、がんばりたいと思います。見ててください！（守屋美穂もうええわ！）

今年僕に会う時は「小声の僕」を楽しみにしておいてくださいね。（ほんまどうでもええわ！黒豆鼻の穴に詰めたろか！）

まあこんな風に、ホントにどうでもいいことを今日もつらつらと書いていますが、年末年始のあいさつメールや年賀状でとてもうれしい言葉をいくつか頂きました。

それは「note見てるよ」というお言葉です。

しかも「面白い」とか「いろいろ考えさせられる」とか、黒豆を鼻の穴に詰めたおじさんが喜ぶようなコメントを書いてくださる方もいました。（ほんまに黒豆鼻に詰められとるがな！）

毎日くだらないことを書き続けているにも関わらず、それを読んでくださる人がいて、しかも感想まで頂ける。

こんなうれしいことはありません。

ただ、ええかっこする訳ではありませんが、僕のnoteは「ただのストレス発散の場。リハビリの場」です。

あくまでも「ひとり言」のようなものです。

だから、あまりハードルを上げないようにしてくださいね。

人の目を意識してええかっこしようとせず、noteもランニングも今年は「適度に省エネ運転」で続けたいと思います。

それでは今からルーチンになっている「日曜AEON」してきます。

また明日。。。

失礼します。。。

#日記 #毎日note #毎日更新