悪い習慣を断ち切れなかった人のために・・・ネガティブ思考→ニュートラル思考へ
どうもまあさるです
先日以下のような記事を書き残しました
これを見ても悪い習慣を断ち切れなかったやつがいるんですよ！
・・・はい、私です 自分で書いときながら即日で断ち切れませんでした
二日連続でさぼってしまいました スミマセンｗ
だから どうしようか考えました
そこでニュートラル思考です
私は悪い習慣を断ち切れなかったやつなんだ
と一旦そのまま受け入れて自分の中に落とし込みます
いきなりこれをポジティブ思考に変えるのは至難の業です
決してネガティブにとら
