コロナ罹患？とその経過
本当は、霞ヶ浦トライアスロン（9/17）の記事を書く予定でした。しかし、現実はコロナ（Covid-19）罹患と思われる症状でダウン。DNSとなってしまったのでした。今回の記事では、体調不良とその後の経過について記載したいと思います。
８月中旬～
最初の違和感は疲労感でした。８月後半位から、朝が辛い。そして、寝れど休めど疲労は抜けない日が続いていました。Garmin のトレーニングステータスも「疲れています」のまま。回復する様子がありません。
発症（9/14）
疲れが抜けなくなって約半月後の水曜日。今日は偉く寒気がするなぁと思っていたら、夜間から発症してしまいました(´;ω;｀) 高熱にうなされる感じではないものの、兎に角、寒くて、気分がよろしくない。しかし、体温を測ると 36.8度。うーん、微妙。
単なる疲れからの体調不良？それとも、インフルエンザあるいはコロナか？判断に困りますが、身動きが取れないので、お休みを頂き、終日寝て過ごすことにしました。
木曜昼から発熱
木曜日の昼くらいに体温を測ると、37.5度。ネットで見かけた外来受診ガイド（下）と言う奴を読むと、「37.5度以上程度の発熱４日以上」は満たしていませんが、インフルエンザよりも、Covid-19を疑うべき状況のようでした。
投入してみる
この日のために準備してたヤツがあります。３箱１２錠。果たして、本当に効くでしょうか？やるなら、今しかありません。
飲んだ効果？プラセボ効果？それは、わかりません。でも、解毒作用があるようで、出るものがでて、体調不良が若干楽に。といっても、木曜日時点では外出できるほどには回復しない。
１錠だけでは何ともいえず、飲み続けるべきか？も大変悩ましい所です。それでも、自分は、朝晩２錠で様子を見てみることにしました。
金曜日（熱が引く）
残念ながら、金曜も外出できるほどには回復しませんでした。しかし、発熱は引き、36.7～36.9度程度に。依然として体調最悪ではありますが、死にそうだった前日に比べればはるかにマシで、このまま寝て耐え忍べば何とかなりそうな感触もでてきました。
余談ですが、自分は解熱剤の類を使わず、熱はひたすらに氷嚢で冷やし、冷たい水も飲んで冷ます方針です。なので、冷蔵庫の製氷機が大活躍。
土曜日（外出できる！）
水曜夜の発症から２日目。土曜の夕方にして、ようやく外出できそうな程度に体調が回復。熱も36.6度とほぼ平熱に戻ったので、近所のスーパーへ。
出歩いて良いのか？と言う疑問はありますが、このまま引きこもりでは、食べものが尽きてしまいます。
日曜日（仕事もできそう）
若干変な体調ではありますが、発症から４日の日曜日。何とかお仕事できそうな程度の体調には戻りました。運動の再会はまだ先になりそうですが、ストレッチ位は入れて、身体をほぐしておきます。
まとめ
霞ヶ浦トライアスロンに合わせるかのように訪れた体調不良。結局、病院検査は受けず、今から無理に検査を受ける必要性も感じず、アレがCovid-19だったのか？はわからず終い。
ただ、仮に、Covid-19だったと仮定すると、通常の風邪以上、インフルエンザ未満と言った所でしょうか。発熱は１日にも満たず、事前の準備が効いたのか、割合に短期で回復することができたような気も致します。
一方、自分はコロナ用ワクチン未接種。さて、この未接種が良かったのか？逆に悪かったか？は正直よくわっておりませぬ。
他、後遺症と言っていいのかわかりませんが、9/22の今も若干の咳が続いております。そのため、有酸素運動の再開は、もう少し先になるかも。
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