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20221019-2

飲酒のせいか早朝に目が覚め、昨晩からの憂鬱とした気持ちのままに初めてのnoteを綴った。そのまま眠りにつき、起きた時間はいつもより遅めの時間帯だった。酵素を飲み、身支度を済ませ、プロテインを飲み、シェイカーを洗ってから家を出た。最短経路と最短時間で手を抜くことなく支度ができた日は気分がいい。いつもの道を駅まで歩く。昨日の深夜ポエムを生み出すような女は、雲ひとつない晴れた朝の光の下に似合わない。恥ずかしさを振り払うようにさくさくと歩く。 歩きながら、取り乱した行動をとったこと

    • 20221019

      コントロールできない他人のことで思い悩むのは本当に辛い。起きていないこと、「かもしれない」でマイナスな方向にばかり気持ちが向いてしまうときりがない。なぜここまで一人でこんがらがっているんだろう、心の内を吐露しないと苦しいところまできてしまったのだろう。ふと思い立ち、今の気持ちを文章に残しておきたい。 己の弱さを季節の変わり目、寒暖差、気圧、天気、ホルモンバランスのせいにしてしまえたら少しは楽になるだろう。せっかくだからメリッサを飲んで気持ちが安定するか実験しなきゃ。精神を安

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