つらい出産直後の生活を「聴く読書」に救われた話
最近、人生で初めて出産した。
しかし、出産直後の身体がこんなに辛いなんて思わなかった！ びっくり！
想像はしていたけれど、想像よりずっと腰や縫われた所が痛いし、足はぞうのようにむくむし、、、出産直後の身体はボロボロ。
産院でNetflixで動画でも見ようと思って準備していたのが、とてもじゃないけど画面を見続けられる体調ではない事が、その時になって初めて判明しました。
しかも私の場合、出産した翌日に胸が石のように大きく張って、痛みで全く眠ったり動いたりできる状況ではなく「何かで気を紛らわせたいけど、漫画や動画など目を使うのすら無理、、、！」状態に。 （本当に呼吸するだけで胸が痛むので大変でした、人生で初めて「おっぱいが爆発する！」と本気で思いました）
そんな時に、イヤホンで本を読み聞かせてくれる「聴く読書」サービスが本当に救いになったので、今回紹介記事を作ってみました。
実は出産するまで「朗読サービスを使おう！」と思ったこと、あまりなかったのですが、産後の数週間は「目を使わずに気を紛らわせる」ことのできるコンテンツがめちゃくちゃありがたかったです。 思った以上に、手をピクリと動かすのすら苦痛だったので、目をつぶって身体を動かすことなく聴くことに意識を集中できる、こんなサービスがあってよかった、、、
１、「聴く読書」って何
プロのナレーターが朗読した本をアプリで聴けるサービスです。
オフライン再生も可能で、事前に聞きたい本をダウンロードしておけば、フリーWifiのない産院でもアプリで本の朗読を聴くことができます。
私が使用したのは、AmazonのAudibleというサービスで、３０日間無料で体験ができ、いつでも退会が可能です。
私は産院に行く直前に一応ダウンロードして持って行っていました。
下記リンクから利用開始することができるので、リンクを貼っておきます。
Amazon Audible 公式サイト
２、料金体系の確認（無料枠の確認）
※２０２１年３月現在の内容です。
料金体系は公式ページ（）の「よくあるご質問」の所に説明が乗っていて、それを下記にまとめています。
・料金プランは１５００円／月のひとつだけ
（無料お試し期間のみ使用の場合は無料）
・会員には毎月１枚のコインが付与され、１枚＝一冊と交換できる
（本の価格にかかわらず１枚＝一冊で交換できる）
・コインは使わなければ翌月に繰り越せる
・コインをすべて使い切ってしまっても、会員なら30%OFFで本を購入することができる
※つまり無料枠で試せるのは、コイン１枚分＝一冊分ということになります。複数本が欲しい場合でも、30%OFFで本を追加できます。
３、「聴く読書」の使い方
①AmazonのAudibleのサイトに飛ぶ
ページ中央の「無料体験を試す」をクリックします。
②普段使っているアマゾンのアカウントにログインする
※ここで一応支払い方法を設定しますが、２の項で確認した無料枠の範囲内であれば、無料で使えます。（つまり１冊分）
③朗読してほしい本をコイン（コインがない場合は現金で）で購入
※サイトトップにはやたら自己啓発本が並んでいますが、SFやライトノベル、ミステリーなどのラインナップもちゃんとあります。無料枠は１冊分なのでこころして選びましょう、、、！笑
⑤読みたい本を選ぶ→１コインで購入する（コインを使いきった場合は現金で購入）
※ブラウザサイトでオーディオブックを購入すると、アプリでもコンテンツが利用できるようになります。 この辺はKindleと同じ仕組みですね！
４、個人的オススメの本
せっかくなので、自分の好きな本をいくつかご紹介しておこうと思います。笑
オーディオブック選定のご参考になれば幸い
・どくとるマンボウ航海記（北 杜夫著）
水産庁の漁業調査船に船医として乗りこみ、五カ月間、世界を回遊した作者の航海記。 航海生活、寄港したアジア、アフリカ、ヨーロッパ各地の生活と風景、成功談と失敗談などを、独特の軽妙なユーモアと卓抜な文明批評を織りこんで描く旅行記です。 かなりテンポ良く船の上での話が続いていくので、クスッとしたりドキッとしたり、飽きずに聞けるのがいいところだと思います。オススメ、、、
・都会のトム＆ソーヤ（はやみねかおる著）
謎の天才ゲームクリエイターをさがす中学生コンビ、創也(頭脳明晰)×内人(平平凡凡?)の大冒険！
私達世代の人は、「子供の頃読んでたよーー」という方が多いのでは？ 最近も新刊が続々出ていて、大人になっても二人の熱い冒険を一緒に楽しめます。 子供心を思い出しながら聴いてみてください！
紅茶が大好きなので、紅茶をごちそうしてくれると、とても喜びます！