#043　発芽米

酵素玄米がうまい

とりあえず
ゆで卵と酵素玄米は
常備しよう。

今も炊いている、酵素玄米を

FANCLのお姉さんに
発芽米で酵素玄米を炊いて
酵素はできますか

と質問したら

困った顔で笑ってた

さすがにわからんか

朝
豆乳青汁
オオバコ

昼
ゆで卵
キャベツと玉ねぎの酢漬け
酵素玄米
野菜の味噌汁

夜
酵素玄米(少し食べすぎた)
野菜とキノコの味噌汁
ベビーチーズ

うーん、
よる少し食べすぎたね。
久々に
お腹いっぱいだもの

体重計乗るのこわ
これから乗る
こわ