①FIRST WEEK ここ数年、リモート生活で運動不足になりがちになっています。 体重が増えたら…ジムへ行ったり、エステへ行ったりして少し増えたらケアして落とすということを繰り返してしのいできましたが、 最近お肉が定着してしまいめっきり落ちにくくなったので、 記録を残してちゃんとすっきりボディに戻そうかと思います。 日常から食生活、ストレッチ、筋トレをしっかり意識していこうと思います。 4月に一回やせる宣言をしたが食事制限をしてもなかなかやせない。 というかそもそも制
夏までに３キロくらい痩せる宣言！…の巻。 各地桜がキレイですねー。ついつい桜を撮りすぎてしまいます。 そして暖かくて幸せです。 早いところではGWが始まり、各地込み合っているみたいですね。 込み合う時期はいつも地元で過ごしています。 暖かくなり、徐々に運動量も多くなってきたのですが、 冬の運動を怠ったばかりにいつの間にか体重が増えていました。 （冬はいつもですが） 今回はいつもより、オーバーしてしまい… 気合を入れて減量に取り組みます！ ※対策は下記4つ。 この組み
祝！！ 開花宣言！ ※写真は去年の大通公園７丁目。 本日、めでたく開花宣言を迎えました😃 今日は少し肌寒いですが、札幌は今週から春っぽくなってきました。 桜の見ごろは今月21～25日頃だとか。 つかの間のお花見を楽しみましょう！ 札幌中心部 大通公園の桜は背が高いものが多く、 見上げると 空も映るのでよいフォトスポットです。 さて、お題 #いま始めたいこと は、 みなさんの様に、為になる情報を発信できたらと思います。 近年、 企業の機能分散などで、札幌支社が増えてい
半年後の自分へ。 ４月にnoteを始めて早半年たちました。 日々、webやデザインの勉強お疲れ様です。 お仕事は楽しいですか？ 定期的に発信できていますか？ 20回発信できていたら、おいしいジェラテリアに連れて行ってあげます。 がんばってね( ´∀｀ )b
ミルク系アイスが好きです。 noteでは、絵画や、写真、旅行、本、美術館ネタを中心に年間50回投稿することが目標。現在はデザインの勉強をしています。 noteの目的：書く習慣をつける ＆ 美術館や読書の備忘録 ＆ その他ログとして。 どうぞよろしくお願いします （(・,・)）
