#6 ３点アーチとは何ぞや
“３点アーチ”という言葉を聞いたことありますか？
３点とは
①第５趾（小趾）の付け根（第５中足骨骨頭）
②第１趾（母趾）の付け根（第１中足骨骨頭）
③かかと（踵骨）
３点で作られたアーチは３つあります。
その中の一つ“土踏まず”と言えば皆聞いたことあるでしょう。
②～③内側アーチ（土踏まず）
一番大きなアーチで足裏見ればすぐここだとわかるところです。
もしわからなければあなたは扁平足です。
①～②前側アーチ
足裏よく見れば凹んでるなあ～なところです。
もしわからなければあなたは開張足です。
ここが痛～いタコや魚の目出来る人もここのアーチが落ちている開張足です。
①～③外側アーチ
足裏見てもよくわからないところですｗ
👆こちらでお話した通り
人は皆、生まれたときにはアーチは無いです。
骨も軟骨で
成長とともに骨も大きくしっかり硬くなっていき
やがてアーチも形成されていくのです。
このアーチがどれだけ足にとって２足歩行の人間にとって重要か
それは次回👉